Objetivo: Aumento de peso

  • A deportistas hombres y mujeres que desean aumentar su peso corporal. También está indicado para hombres y mujeres con una constitución muy delgada, un metabolismo muy activo y/o con dificultad para ganar peso.

¿Qué es icondiet?

¿En que consiste la dieta?

Se trata de un plan alimentario alto en calorías y proteínas que permite lograr un aumento de peso a base de mejorar la calidad y cantidad de los alimentos ingeridos. Las calorías se incrementan a través de aumentar los hidratos de carbono, las proteínas de alta calidad y grasas esenciales. La ganancia de peso debe lograrse a través de un aumento de la ingesta energética combinado con un programa de entrenamiento de fuerza.

DURACIÓN

Hasta lograr el objetivo establecido.

Testimonios

  • "Confie en Icondiet para mi paso de categoria. Con Icondiet, aumenté mi masa de forma controlada."

¿Qué obtendrás?

Con el MÉTODO ICONDIET® descubre los alimentos que más te convienen, los suplementos que mejoran tu vitalidad, la mejor actividad física para tu rendimiento, y mucho más.

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